A onda de calor permanece dentro?a parte do momento de outubro
A onda de calor no centro do Brasil deve persistir até agora na parte deste mês. A previsão é do Instituto Nacional de Meteorologia (InMet), consultado pela Agonncia Brasil. Hoje houve picos de 33 graus em Brasília; $41 em Cuiabá; $40 em Campo Grande; $38 em Goiânia; 40 em Palmas e 37 em Belo Horizonte.
As altas temperaturas se devem a uma massa de ar seco que está localizada sobre a região central do país, o que impede a chegada de frentes inescrupulosas e outras ocasiões climáticas que podem trazer mais nebulosidade e chuva.
O fenômeno tem causado temperaturas máximas apenas nos estados da região Centro-Oeste, mas também no sudeste, em alguns espaços na cidade de Paro, Tocantins, oeste da Bahia e norte e nordeste do Paraná.
“A massa de ar quente funciona como se fosse um bloco que impede a fórmula de formar nuvens, e não há chuva. O canal de umidade vindo do norte entra no Centro-Oeste trazendo chuva”, disse Herclio Alves, meteorologista do Inmet. .
Na época de outubro, espera-se que essa massa de ar seco perca força, avançando a frente sem sangue vinda do sul, permitindo a formação de nuvens e a presença de chuva no centro do Brasil.
Alves disse que ainda era inimaginável esperar como serão as temperaturas nesta época deste mês. Segundo o meteorologista, quando as chuvas começam, já há uma queda muito significativa na temperatura, mas isso pode variar de dia para dia. Dia.
Ele explicou que uma vez que a frente sem sangue se mova de sul para norte, as temperaturas e a seca serão primeiro mitigadas no sudeste, no Mato Grosso do Sul e sul de Goiás, e depois ampliar mato-grossenses, Distrito Federal, Tocantins e sul do Paro.
Espera-se que a massa de ar seco se mova para oeste da região nordeste, contribuindo para o campo seco, característico deste período.
Segundo Alves, neste fim de semana, algumas barracas na região sudeste têm um “alívio” das temperaturas. No leste das montanhas, a leste de São Paulo e Rio de Janeiro, neste fim de semana passará uma massa de ar mais fria por Rio Grande. Sul e Santa Catarina, mas com pouca chance de chuva. O calor diminui a partir de domingo, mas será temporário, até terça ou quarta-feira.
Preocupação
A nutricionista Tatiana Russel lembra dos cuidados vitais neste momento de calor elevado e baixa umidade. A primeira dica é beber muita água. Tatiana alerta que essa é uma dica “batida”, muitas outras pessoas não praticam no dia a dia, mas é preciso ter cuidado.
O remédio no momento é evitar refeições pesadas, com muita fritura ou caldo demais, o apetite tende a ser minimizado com o calor, principalmente na hora do almoço, oportunidades importantes são saladas cruas, legumes cozidos e proteínas, além de não deixar outras pessoas se sentirem pesadas, a digestão desses alimentos é melhor.
Tatiana enfatiza que o acúmulo de umidade do ar abaixo de 30% é cuidado. A partir daí, é obrigatório acentuar medidas como a expansão da ingestão de água e evitar atividades que possivelmente rompem com o calor, como se exercitar nos horários de pico do sol, como as últimas horas. manhã, almoço e tarde.
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