Manaus (PA) – A atividade física está relacionada ao bem-estar e deu um passo à frente na aptidão intelectual e física. O exercício físico traz benefícios que vão além da estética, uma questão de aptidão pública. educação profissional, que comemora seu dia em 1º de setembro (quinta-feira), data que coincide com a lei que regulamenta a profissão.
No Amazonas, são mais de 7 mil profissionais e 400 escolas cadastradas no Conselho Regional de Educação Física da 8ª Região (CREF8). Hoje, há uma concentração de profissionais correndo em espaços de condicionamento físico, em educação física na escola, na supervisão de práticas esportivas e no ambiente hospitalar, ajudando os pacientes a se recuperarem.
O profissional de educação física tem sabedoria sobre instrumentos multifatoriais de aptidão física. Em Manaus, a graduada em educação física, Juliana Aquino, explica que o profissional deve estar cada vez mais apto a aconselhar e motivar os escolares para além da esfera da aptidão física.
“Pintamos para motivar outras pessoas a perder peso, melhorar sua qualidade de vida e, cada vez mais, cuidar de sua saúde intelectual. Hoje temos mais escolares que sofrem de depressão e problemas sociais, nossa pintura também tem sido, além de melhorar fisicamente o condicionamento físico, para colocar em prática técnicas voltadas aos desejos de cada um, com o objetivo principal de vender a saúde, seja física ou intelectual”
Os profissionais de educação física têm a sabedoria de trabalhar com equipes de outras idades e outros aspectos sociais, de atletas a outras pessoas que procuram deixar uma vida sedentária. Juliana diz que lidar com outros casos é complicado, mas gratificante. Como profissional, ele vê que o profissional terá que se adaptar aos desejos de cada aluno, sendo uma tarefa que vai além de cada um, seja um movimento ou uma progressão de carga.
“Todo dia é outro desafio, pois pinto com todos os públicos, idosos, doentes, outras pessoas com mobilidade reduzida, crianças obesas, até atletas. Tudo isso é muito mais do que o físico, é claro que é novamente a maior demanda, no entanto, estamos lidando com outras pessoas e é por isso que temos que nos adaptar. “
Na academia, a profissional também explica que busca vir com os escolares, contemplando que a prática de atividade física também dá socialização. “Estou caçando para vir com todo mundo, com horários de acordo com o calendário, as crianças adoram. Acredito que correr de forma ética, responsável e buscando se adaptar às mudanças geracionais é o caminho para a progressão de carreira hoje.
O profissional de educação física segue uma carreira na área de fitness. Estudos mostram que a prática de exercícios físicos orientados estimula o quadro para criar situações de combate a doenças como diabetes, doenças cardiovasculares, obesidade, entre outras. Além disso, um modo de vida sedentário pode contribuir para a progressão da doença do centro coronariano, ataques ao centro e cânceres.
“Todos os dias queremos construir saúde, não tratar doenças. Educação física e brincadeira é um mercado que abre oportunidades para substituir vidas, treinando tudo desde alimentação, disciplina, inclusão e desafios. A musculação é uma atividade física que previne a depressão, libera sensação -Bons hormônios, previne doenças, melhora a qualidade de vida, além de colher benefícios na vida sexual. A prevenção é muito menos cara do que a correção e menos dolorosa.
Considerando os efeitos da falta de atividade física na população mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS) diz que até cinco milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas se a população mundial fosse mais ativa. As estatísticas da OMS, publicadas em 2020, mostram que um em cada 4 adultos e 4 em cada cinco adolescentes interagem com atividade física suficiente. Globalmente, estima-se que isso custe US$ 54 bilhões em cuidados físicos diretos e outros US$ 14 bilhões em produtividade perdida.
“Qualquer tipo de atividade física, não importa quanto tempo, pode melhorar o condicionamento físico e o bem-estar, mas quanto mais exercício, melhor. “
“Se você tem que passar muito tempo sentado em silêncio, seja em pinturas ou na escola, você faz mais atividade física para neutralizar os efeitos destrutivos de um estilo de vida sedentário. “
A funcionalidade do profissional de educação física tem sido fundamental, mas se tornou ainda mais relevante no cenário de pandemia. O presidente do CREF8, Johnson Furtado, diz que a era da pandemia demonstrou a relevância social do profissional para quem ainda desconhecia.
“Diversos estudos destacam a importância da atividade física normal para ajudar ou salvar certos pontos de risco e comorbidades semelhantes ao Covid-19, bem como para ajudar na recuperação de quem já teve a doença. Além do aspecto estético, outros têm olhado mais de perto os benefícios físicos, intelectuais e sociais do exercício, e o profissional de educação física tem um papel básico nesse processo. “
Ainda importante, a maioria dos brasileiros vive uma vida sedentária, ou seja, não pratica nenhum tipo de exercício físico regularmente, além de sentar por muito tempo e não muito para realizar atividades inegáveis no dia a dia.
“Uma de nossas principais missões é convencer a população a ter interação na atividade física. Dados de uma pesquisa realizada pela Fundação Oswaldo Cruz mostram que o sedentarismo atingiu mais de 60% dos brasileiros na era da pandemia Covid-19. Essa é uma informação muito preocupante, porque uma sociedade sedentária é uma sociedade com saúde precária. “
Hoje em dia, cada vez mais profissionais de educação física querem trabalhar não só na aptidão física, mas também na aptidão intelectual dos alunos. “Com a vida agitada de hoje, não é incomum que outras pessoas apresentem sintomas de estresse, ansiedade e depressão. Diversos estudos indicam que a prática da atividade física contribui para o alívio desses sintomas com a liberação de ingredientes culpados de emoções de alegria e bem-estar, além de oferecer socialização e convivência, que também no aspecto intelectual, “fortalece.
“No cenário pós-pandemia, o papel do profissional de educação física não é apenas realizar adequadamente o treinamento, mas aconselhar o aluno na busca por uma atividade que seja divertida e que contribua para a recuperação de sua qualidade de vida. . e felicidade. A pandemia Covid-19 mostrou o quão essenciais somos para manter uma sociedade saudável. Então, mais do que nunca, estamos em posição de fazer nossa parte. Ainda temos um longo caminho a percorrer para mostrar que os benefícios da atividade física normal vão muito além da estética, mas cercam uma vida longa e saudável.
Embora sua relevância social seja conhecida, os profissionais de educação física continuam correndo para ter mais promessas na Justiça.
“Recentemente, garantimos a regulamentação da corrida no Congresso Nacional, com a sanção do Projeto de Lei 2486/2021. Sem isso, qualquer pessoa pode exercer a carreira, sem qualidade ou supervisão educacional, o que constituiria uma ameaça muito maravilhosa para quem pratica atividade física, seja em escolas ou estabelecimentos publicitários. Além disso, também fomos identificados como profissionais de saúde, o que reforça ainda mais nosso papel indispensável na construção de uma sociedade ativa. “
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