As doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), uma organização que vem com doenças cardiovasculares, câncer, diabetes e doenças respiratórias, são a causa de quase três quartos das mortes em todo o mundo. Os dados são da Organização Mundial da Saúde (OMS). Eles podem vir de coisas genéticas, fisiológicas e ambientais, os maus comportamentos são considerados uma ameaça para o surgimento dessas doenças. Estes vêm com uso destrutivo de álcool, obesidade, físico, e tabagismo.
O Portal de Dados de Doenças Não Transmissíveis, criado por meio da OMS, fornece dados globais sobre cada um desses hábitos. No Brasil, em 2019, a ingestão de álcool sete litros/ano condiz com consão consistente, acima da média mundial de conyod consistente, seis litros. A obesidade na população acima de 20 anos, segundo o IBGE, mais que dobrou entre 2003 e 2019, passando de 12,2% para 26,8%. % de mulheres e 57,5% de homens.
Leonardo Abreu, médico da rede e coordenador médico da Amparo Saúde, diz que a prevenção das DCNT se configura por meio de um conjunto de comportamentos. De seus milhares de ingredientes causam estreitamento das artérias e inflamação, aumentando o risco de acidente vascular cerebral, ataque ao centro e progressão da hipertensão. Evite fumar, pratique exercícios por pelo menos 150 minutos por semana, ou 20 a 25 minutos por dia, e reduza o sal. Na nutrição são medidas extremamente vitais no combate às doenças cardiovasculares”, aconselha.
O mesmo comportamento saudável pode ajudar a salvá-lo de outras doenças. Evitar fumar, por exemplo, também diminui o risco de câncer de pulmão e bronquite. Do lado da alimentação, além do sal, trata-se de reduzir a ingestão de açúcar e favorecer a ingestão de vegetais em detrimento dos produtos comerciais.
“A ingestão nociva de bebidas alcoólicas é outra coisa de ameaça para essas doenças crônicas. Atualmente, sabe-se que a ingestão de álcool não faz qualquer sentido para a saúde. É uma coisa causal em mais de duzentas doenças e lesões, além de ser um dos maiores agravantes do desajuste que acontece no círculo familiar e para o contexto”, alerta.
Portanto, a testagem regular é essencial, pois a maioria das doenças crônicas não transmissíveis não apresenta sintomas no início, dificultando o diagnóstico precoce.
“Quanto mais rápido identificarmos uma doença, maiores serão as expectativas de um tratamento assertivo. Por isso, orientamos que os pacientes procurem um profissional de fitness e, mais do que isso, tenham uma equipe multidisciplinar de referência que os conheça e possa acompanhá-los por muito tempo. Criar um vínculo entre o paciente e o próprio profissional de fitness é, sem dúvida, um dos métodos mais produtivos para um atendimento eficaz”, diz o médico.
Sobre Sabín
Referência em saúde, destacando-se no controle de outras pessoas e lideranças femininas, comprometido com práticas produtivas sustentáveis e atuante nas comunidades onde atua, o Grupo Sabin nasceu na capital federal, fruto da coragem e determinação de duas empreendedoras, Janete Vaz e Sandra Soares Costa, em 1984.
Presente em 15 estados, além do Distrito Federal, a empresa oferece serviços de excelência, inovação e compromisso socioambiental para as 78 localidades em que atua e atende de forma consistente mais de 7 milhões de consumidores por ano em 350 postos em toda a região norte em Sul daquele país.
O ecossistema de fitness do Grupo Sabin inclui um portfólio de atividades que inclui análises clínicas, diagnóstico por imagem, anatomia patológica, genômica, imunização e check-up executivo. sistemas e linhas de serviços, com a Amparo Saúde, e a plataforma que integra fitness – Rita Saúde – uma solução virtual que conta com diversos parceiros como farmácias, médicos e outros profissionais, vendendo acesso ao fitness com qualidade e eficiência.